2011/05/17 15:11:10
ほめる、ほめられるの心理
私たちは、ほめられたときに照れくさくなって、謙遜してしまったり弁解してしまったりしがちです。
せっかく身につけているものをほめてくれたのに、「いやいや、安物ですよ」と言ってしまったり、成し遂げたことを認めてもらったのに、「たいしたことじゃないですよ」と言ったりしてしまうことはないでしょうか。
こういった対応は、相手の気持ちを受け取らずにはね返してしまうことになるので、相手にとってあまりよい感情をもたらしません。
「せっかくほめてあげたのに！もうほめてあげない！」となってしまいます。
「ありがとう。とても気に入ってるの」「ありがとうございます。これからもがんばります」などと、まずはほめてもらったことに感謝し、その後に自分の気持ちを込めると良いでしょう。
また、「あなたこそ素敵ですよ」などとしらじらしくお返しするのも避けたいものです。
ほめる・ほめられることは人間関係の潤滑油
ほめるためには、相手を十分に観察しなくてはなりません。
ほめるという行為は、あなたのことを見ていますよ、認めていますよ、好意的に思っていますよというサインになります。
そして、人には好意の返報性というものがあり、自分のことを好意的に見てくれている人に対しては、好意的に見ようとするお返しの気持ちが働きます。
「情けは人のためならず」という言葉がありますが、ほめることも結局は自分に返ってくることになります。
このように、アサーティブな人は上手に素直にほめることができ、さらにほめられたときにも素直にそれを受け止め、お互いが気持ちよくいることができます。
ほめること・ほめられることが苦手な人、特にパートナーや子どもなどに対して、ほめることが気恥ずかしいと感じている人が多いでしょうが、ほめること・ほめられることは人間関係の潤滑油となりうるので、少しずつ練習をしてみてはいかがでしょうか。
私たちは、ほめられたときに照れくさくなって、謙遜してしまったり弁解してしまったりしがちです。
せっかく身につけているものをほめてくれたのに、「いやいや、安物ですよ」と言ってしまったり、成し遂げたことを認めてもらったのに、「たいしたことじゃないですよ」と言ったりしてしまうことはないでしょうか。
こういった対応は、相手の気持ちを受け取らずにはね返してしまうことになるので、相手にとってあまりよい感情をもたらしません。
「せっかくほめてあげたのに！もうほめてあげない！」となってしまいます。
「ありがとう。とても気に入ってるの」「ありがとうございます。これからもがんばります」などと、まずはほめてもらったことに感謝し、その後に自分の気持ちを込めると良いでしょう。
また、「あなたこそ素敵ですよ」などとしらじらしくお返しするのも避けたいものです。
ほめる・ほめられることは人間関係の潤滑油
ほめるためには、相手を十分に観察しなくてはなりません。
ほめるという行為は、あなたのことを見ていますよ、認めていますよ、好意的に思っていますよというサインになります。
そして、人には好意の返報性というものがあり、自分のことを好意的に見てくれている人に対しては、好意的に見ようとするお返しの気持ちが働きます。
「情けは人のためならず」という言葉がありますが、ほめることも結局は自分に返ってくることになります。
このように、アサーティブな人は上手に素直にほめることができ、さらにほめられたときにも素直にそれを受け止め、お互いが気持ちよくいることができます。
ほめること・ほめられることが苦手な人、特にパートナーや子どもなどに対して、ほめることが気恥ずかしいと感じている人が多いでしょうが、ほめること・ほめられることは人間関係の潤滑油となりうるので、少しずつ練習をしてみてはいかがでしょうか。
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